急救6類受損頭發

夏天過去了,可憐的頭發卻生病了,沒有了夏風中的風情萬種,也沒有了陽光下的熠熠生輝,實施急救方案已經是迫在眉睫!

秀發病例一:斷發

症狀:頭發在洗後很難順利地通到發梢,經常會打結,梳通以後發現有許多斷發,說明:頭發受到了損傷。

診斷:

1、過多地使用了化學產品。燙發、染發、發膠、摩絲對頭發的損害都很大。

2、被陽光曬傷。日曬過久,頭發就會失去水分和蛋白質,變得沒有韌性,不柔軟,容易斷裂、分叉。

治療方案:最佳的改善方式是給頭發增加營養,每天給頭發噴營養素,每周使用3次護發素,每隔兩周做一次焗油。

英國的卜維廉中學頭發護理專家Philip Kingsley建議:每次洗發的時候,在使用香波之前先塗上護發素,用手指輕輕地做3分鐘的頭部按摩。然後按照一般的規律,用香波洗發,最後再使用一次護發素。這樣可以保證護發素的營養更容易被頭發所吸收,使頭發變得更柔順,更易打理。

卷曲的頭發更容易折斷,這是因為頭皮中的營養物質不太容易延伸到發梢。所以對於卷發的你來說,最好每隔1-2天洗一次頭,以免發根處的油脂被洗去,此外還要特別注意洗發與護發程序的分開。

秀發病例二:缺少光澤

症狀:即使燈光下,頭發也難有光澤。

診斷:洗發產品使用不當,或者是使用過量,或者是使用了堿性的洗發香波。你總是很用心地呵護秀發,可頭發總是缺少光澤,雖然使用的也是價格不菲的名牌洗發水,卻難有廣告裏模特兒們光澤烏黑的長發工作

治療方案:停止使用堿性的洗發水,而改用弱酸性的(pH值在5.5~6.5之間)洗發水。頭發的pH值約為6,弱酸性的洗發水更容易被頭發所接受,它會使你的秀發很快恢複原有的光澤。這需要在購買洗發水時,先向導購員詢問清楚,或者也可以參考下面的資料:

潤妍倍黑中草藥洗發露——pH=6.3

沙宣深層滋潤洗發露——pH=5.9

海飛絲日常去屑洗發露——pH=6.1

潘婷清爽潔淨去屑洗發露——pH=6.2

飄柔2合1洗發露(焗油護理)——pH=6.0

而使用了過量的洗發香波,會把頭發中的油分都沖洗掉,頭發看起來就會缺乏光澤,所以在洗發的時候,用一點兒洗發香波輕輕洗一下就可以了。還有一點需要特別注意的,就是洗發香波是不可以直接塗抹到頭發上的,要先擠到手心上,用水稀釋開才可以使用。

秀發病例三:缺乏彈性

症狀:頭發像幹草一般,不舒順,缺乏彈性。

診斷:頭發缺乏彈性的原因很多,可能是因為洗發水選用的不夠合理,也可能是長期以來洗發時沖洗不夠徹底,殘留在頭發上的香波給頭發造成了損害。或者是因為身體內的甲狀腺分泌出了問題。

治療方案:用弱酸性的洗發水和護發素洗發,一個月以後會有很大的改觀。每次洗發的時候,需要沖掉的護發素一定要徹底沖洗幹淨,它們留在頭發上會引起頭皮發癢、頭皮屑等問題。沖洗的時候順便用梳子通一下頭發,效果會更好。

如果這些方法的效果都不好,那麼極有可能是你的甲狀腺分泌出了問題,需要向醫生尋求幫助。

秀發病例四:頭發變黃

症狀:頭發幹枯發黃。

診斷:頭發的顏色取決於頭發中黑色素的含量,而陽光和空氣中的氯都會對頭發的顏色造成改變。在夏天,過多地受到陽光傷害,再加上經常流連於泳池,頭發中的黑色素遭到了破壞,導致了頭發的顏色發黃。

治療方案:對於陽光的傷害,可以在外出的時候戴上一頂漂亮的帽子,或者選擇一些含有防紫外線的護發產品。對於愛好遊泳的你來說,每次遊泳後洗發之前先用橄欖油或發乳按摩頭發,再用熱的毛巾將頭發包起來,大約5分鐘以後用洗發液洗幹淨頭發就可以了。

秀發病例五:頭屑增多

症狀:剛剛洗過發,就冒出一粒粒白點。

診斷:洗發香波的選擇不當,或者是長時間使用發膠的結果。頭屑是頭皮的角質碎片、皮脂、灰塵等混合而成的,和汙垢一樣,每個人都會或多或少地被它困擾。

治療方案:要謹慎地選用洗發水,一直到頭皮屑漸漸減少之前,一定要每天堅持洗發。保持頭發的清潔是減少頭屑的惟一途徑,如果頭發噴上了發膠,頭皮上的死細胞加上分泌的油質和發膠混合成一層濕粘的膜罩在頭皮上,阻塞了毛囊,產生了大量的頭屑。最好在每次洗發時,在頭皮上均勻按摩,刺激頭皮的血液循環,同時,減少使用發膠這類化學產品。

秀發病例六:頭發過多脫落

症狀:枕巾上,發梳上,衣服上處處可見一根根的頭發,每天掉100根頭發都屬於正常的範圍,超過這個範圍可確診為頭發異常脫落。

診斷:頭發脫落過多是由很多原因造成的,除了一些由於燙發染發使頭皮受傷而造成的原因外,節食、生育、口服避孕藥、壓力和情緒不好都有可能使頭發過多地脫落。秋天是最容易造成情緒波動的季節,不良情緒的困擾,會使皮膚和頭皮老化,產生脫發現象;而對於女性來說,懷孕、產後或終止服用避孕藥後,都容易造成掉發,這些都是由於荷爾蒙分泌失調而導致的。

治療方案:注意保持飲食的規律和營養的均衡攝入。偏食對身體的損害也同樣會在頭發上表露出來,同時,即使在減肥期間,也不能突然地節食。對於女性來說,月經周期的不規律和生產、服用避孕藥等因素也會改變生理周期,影響荷爾蒙的分泌,從而造成對生理機能的損害,所以盡量避免對身體的突然傷害,比如要停服避孕藥,也盡量在藥量上一天天地減少,而不要嘎然而止。

此外,還要注意對情緒的調整,避免心理上過大的起伏。並且千萬不要無休止地“折騰”頭發,像燙發、染發,隔一段時間給頭發一個“休整期”,讓它得到充分的休息。

能看到許多讓人需要想一想的事情

一個新地方,他說那地方保證會讓你驚喜。果然,那條傳送帶很厲害,把我一傳就傳過去了。

那個陽光明媚的春日,我們渡江去"傳化"。進入"傳化大地"後,寬敞清潔的路面網狀四射;視線中沒有如今鄉間兀然而立的高樓大廈,讓人覺得坦然舒適,只見滿目草坪綠樹田野小河,綠得層次分明濃淡相宜;平地而起的是一排排巨大的弧形鋼架玻璃暖房,銀色的鋼管與棚頂在陽光下熠熠發亮,視覺的cd storage直觀,像是到了一個花園式的現代化工廠。

那一刻真有點兒大吃一驚,"傳化大地"原來是--浙江農業高科技示範區。

當過知青的人,看見"農業"兩個字,有一種本能的敏感;想起當年在北大荒壟溝裏一步步掙紮的情景,對"高科技農業"產生了強烈的興趣。走進高大敞亮、可調節溫度、濕度,可自動噴灌、移動光照的現代化暖房,內心已是滿懷歡喜。

那一嘟嚕一嘟嚕如紅瑪瑙般的櫻桃西紅柿,一串一串沉甸甸垂在枝頭,整整齊齊的隊列,低頭頷手頗有幾分謙虛的風度,讓人驚異那樣低矮的植株,竟然會有如此豐滿的果實;櫻桃西紅柿是我最愛吃的食物之一,卻從來沒見過它們"活著"的模樣。得到陪同的亞芳允許後,小心從枝上摘下幾粒塞進嘴裏,甜美的新鮮汁液在齒縫中迸裂,真正是世界上最好吃的東西了。綠瑩瑩的無刺小黃瓜,像是個精靈般的寵物,咬一口鮮嫩嫩脆生生,猶如遭受綠色"迷你"童子軍襲擊,立馬潰不成軍。還有球形梨形皇冠形奇形怪狀的玩偶南瓜,黃的黃綠的綠白的白,精致小巧極具觀賞價值,興味盎然地玩於掌心,心裏懷疑那不是南瓜而是水晶鞋了。還有皮球樣的金黃小西瓜,五彩繽紛的甜椒、玲瓏可愛的微型網紋甜瓜......再往前走就走到花海裏去了:一盆盆紫色的蝴蝶蘭,高貴典雅燦爛如霞;火焰般熱烈的一品紅,陽光頓時黯然失色了;綠葉柔情紅苞翹立的安祖花、妖嬈俏皮的仙客來......巨大的溫室像一個連著一個的奇幻花果洞,每走一步都有璀璨的珠寶在腳邊閃爍,越往深處走越是不想回頭,就像一個貪婪的Champagne尋寶人,就要被身邊頭頂的那些奇花異果淹沒了。

若是再走進"傳化大地生物技術有限公司",那幢占地2900平方米的"植物克隆中心"看一看,會看見更令人驚訝的場景:難以自身繁殖的廣西野生毛葡萄苗,以先進的基因馴化技術,在培養瓶的營養液中,如同人體生命細胞正在逐漸發育。無數透明的玻璃瓶,在書架般的金屬隔斷上一層層由小到大排列,無菌無塵的瓶中,葡萄苗由細微的胚胎顆粒,魔術般地滋生胚根、然後發出幼芽綠葉,悄然而蓬勃地生長。至今年9月,培育成功的3萬株"瓶中之苗",將"重見天日",被運往廣西都安瑤族自治縣,上山定植,改善當地的生態環境並在日後用以葡萄釀酒,成為都安縣脫貧的一個重點項目。"傳化大地"這些"珍寶"是有生命的植物,是沒有化肥激素農藥汙染的"綠色農業"。如今"傳化大地"培育的無公害果蔬已受到市場的青睞,無翅無足遠走遠播,走出國門傳至五洲四洋。

"傳化大地"地處蕭山腹地,尚有遼闊的"大地"亟待開發。旅業公司的副總張郭柱和他朋友們,興致盎然地帶我走遍"傳化"四周的山坡濕地,向我講述著這片偌大的土地,未來將成為集科技農業、休閑農業、養生農業於一體的杭州灣"綠色矽穀"的美好遠景。春日微熏的暖風陣陣拂面,柳絲蕩漾花香襲人,恍惚間記起30多年前在杭一中念書時,曾到蕭山農村參加勞動,那樣貧窮荒涼的灘塗,農民家的粗糙飯食,頓頓有一半摻著難以下咽的蕃薯塊,青菜在鍋上蒸熟了,灑幾滴菜油算是奢侈的待客菜了。我不知道此刻腳下的"傳化大地",是否就是當年勞動過的村子,時間好像只是眨了眨眼,歲月驟然飛逝,改革開放20年,"傳化大地"已是滄海桑田。

後來讀到了《今日傳化》那本企業文化雜志,上面連載的陸亞芳所著((走過荒原一一徐傳化的故事》,那些樸素而傳神的描述,很深地打動了我。我雖然至今未曾見過"傳化大地"的Claire Hsu創始人徐傳化以及今日傳化的總裁徐冠巨,但我從亞芳生動的文字中,看見了中國農民20年的血淚創業史,看見今日傳化人頑強奮鬥的精神,看見中國現代化農業的發展道路。

去"傳化大地"看一看,能看到許多讓人需要想一想的事情。

善用和寶寶聊天的技巧

1.需要跟孩子聊天嗎?孩子只要有吃有喝,好好學習就行了,哪裏需要我們和他聊天呢?

解答:馬斯洛需求層次理論中提到,人有五種需要:是生理需要,安全需要,情感和歸屬需要,尊重需要,自我實現需要。人與動物的不同之處在於,人不僅需要吃 喝這樣的物質食糧,還要有滿足情感的精神食糧。因此,物質需要並不能代替情感和歸屬需要,而一家人日常生活中的聊天、談心,就是在滿足孩子的情感需要、親 情需要。“爸爸,我能用20美元買你1小時嗎?”一個美國孩子竟向工作繁忙的爸爸買1小時的聊天時間,可見,孩子的內心是多麼渴望親情,渴望交流。因此,聊天,應該象吃飯一樣平常business study in china,且需要。

2.每次和孩子聊天,孩子敷衍幾句,就不願意聊了。

解答:孩子不願意聊不等於沒有聊天的願望,而是家長的方法不對頭。在經濟高速發展、信息爆炸的新時代,由於代溝的存在,孩子對父母的聊天要求也高了。話題 陳舊、內容老套,孩子不願聊;說話姿態居高臨下,有支配意味,孩子不願聊;聊著聊著就聊到孩子的學習上,或者孩子聊著自己感興趣的話題,偏偏父母沒有耐心 聽,甚至隨意打斷話題,孩子以後更不願意聊了。所以,方法很重要,溝通要技巧。首先要學會傾聽,與之共情,投其所好,理解對方。



養狗

1.女兒5歲,要養狗但家裏太窄,不適合養,但另一方面,我又覺得養狗確實可以培養孩子的責任心、愛心。我該拒絕孩子嗎?該如何拒絕呢?

解答:現在大多是獨生子女,沒有兄弟姐妹,養動物可以在孩子的成長過程中為他植入愛心、善心和責任感,因此,盡量為孩子提供條件,比如自家的車庫,或衛生 間、儲物間等地。但如果條件實在不允許,需要拒絕,也不要說:“小狗很髒,養起來很麻煩”作為拒絕理由。可以這樣說:“媽媽知道你很喜歡小狗,不過你看, 咱家房子這麼小,小狗喜歡自由,喜歡住大房子,這樣它才快樂開心。我們家房子很小,真要讓它住進來,它也不開心的,不如讓它在條件好的別人家住吧。”為了 讓孩子不會太難過,作為補償,接著可以這樣說寵物服務:“媽媽和你一樣喜歡小狗,雖然不能天天見到小狗,但我們可以在電視上、畫書上看到狗,聽媽媽狗的故事,這樣 我們也是天天和狗在一起了。”如果是幼兒階段的孩子,由於喜歡玩角色扮演遊戲,不妨再給孩子買一個漂亮的狗娃娃,把它當作真實的狗來養,讓孩子扮演媽媽, 去照顧狗娃娃,做“飯”,喂食,給它講故事,安撫它睡覺等等,在這樣的扮演遊戲中,同樣能達到愛心、責任心的培養效果。

2.兒子偉偉說好要自己照顧小狗,可他卻借口忙,把事情都丟給了我。

解答:小孩子由於堅持性差,意志力不強,做事情常常有始無終,或者不能堅持到底。開始養狗時,往往會覺得很新鮮,等新鮮勁兒一過,就變得懶惰了。這時,提 醒、督促是必要的,但也有技巧。比如這樣說:“偉偉,小狗一整天都沒有見到你了,我看它的眼睛,好象是很想你了,快去看看它吧!”“小狗好象肚子餓得咕咕 叫了,一直在叫喚,今天你准備給它吃什麼?它一定希望你親自端給它吃。”如果孩子經常找借口推脫,媽媽可以說:“好,今天我可以照顧它,但明天我不照顧 了,因為它更喜歡你。”如果孩子問:“為什麼它更喜歡我呢?”可以這樣答:“我發現小狗和你的感情很深,你就象它的爸爸,它象你的孩子。就象你喜歡你的爸 爸一樣,如果爸爸不理你,你是不是冷氣清洗會很難過呢?”

睡覺

晚上催兒子(5歲)去睡覺,可他老是跟我對著幹,經常玩到12點鐘,怎麼引導都無濟於事,請問有什麼好的方法?

解答:首先家長要找找孩子晚睡的原因。如是家中有人睡得晚,孩子也會晚睡,因此,家長要以身作則,才能帶動孩子早睡早起。如是著迷於某個活動,就要避免這類容易引起大腦過於興奮的活動,比如下棋比賽,玩電腦遊戲等。

家長可以用講故事、玩想象來引導孩子上床。“如果9點 鐘上床,媽媽就多給你講一個故事。”或者和孩子一起躺在床上,熄了燈,開始你一句我一句地想象:“我最喜歡吃巧克力餅幹了。”“我最喜歡吃西瓜了,那西瓜 啊,紅紅的,甜甜的,吃得人心裏好爽!”或者進行想象對話:“我要是有一雙翅膀就好了,我要飛上天去!”“飛上天去做什麼呢?”“去找月亮姐姐玩!”“怎 麼和她玩呢?”“我把我最好吃的看酸奶給她喝!”……如果孩子不會想象,可事先起話頭,這樣的想象對話,還可以鍛煉孩子的想象力和創造力。需要提醒的是: 睡前在床上陪玩的活動要規定時間,時間到了就停止,接下來就讓孩子單獨睡覺了。這樣的陪玩也是讓孩子感受到父母對自己的關愛,讓孩子享受有父母陪伴的快 樂,這比單純的催促、命令孩子去睡覺要好多了,也不會有對抗行為。

禮物

1.朋友給孩子帶了很多進口食品,孩子很喜歡,趕緊就收起來了。可最近,正因為他吃得太多,吵過他,我要把東西收起來,可孩子堅持說是別人送他的禮物,不讓收,我該怎麼辦?

解答:朋友明確地把進口食品送給了孩子,孩子明白是送給他的東西,是屬於他自己的了。屬於自己的東西有權處置,比如消耗掉,保存起來,分享給他人、送人 等。由於小孩子的自制力差,吃起東西來沒有節制,甚至影響一日三餐的正常飲食。但父母如果不經過他的同意就收起來或拿走,那他也會生氣。

父母可以提出認為合理的建議,幫助孩子一起管理,而不是自己強行處理。可以利用機會來進行延遲滿足。比如說:“這東西實在是太好吃了。下周奶奶要來我們 家,我們不要一下子吃完它,留著奶奶來了,邀上奶奶一起吃,好嗎?奶奶知道你在等她來分享,不知有多高興呢!”或者在周末時邀請小朋友來家中玩,大家交換 食品,分享美食。

2.別人送給孩子的禮物,比如玩具有很多,孩子玩了幾次就不玩了,一點也不知道珍惜,我們該怎麼辦?

解答:太容易得到的東西總是不珍惜,現在的孩子幾乎是要什麼就有什麼,從而沒有了渴望和期待。試試把已有的別人送他的東西收藏起來,過它一年半載再拿出來 給孩子玩,讓孩子重新獲得新鮮感。如果是別人剛送來的玩具,可以和孩子約定,一周只能玩一或兩次,一次只能玩兩小時,如還想玩,就要等下周了。這樣,玩的 時候有時間限定,他會專心地玩;玩過了要等待,這會有期盼。如果孩子玩了兩個小時不肯收手,則要告訴孩子,這是我們講好的,說話要算數(可以培養誠信 力),並用另一種活動來吸引他,比如陪孩子出去玩,給孩子講故事,讓孩子的注意力能盡快從玩具中轉移。

3.孩子有很多玩具,都是看到其他小朋友有了,非要我們買回來的。從小就這麼愛攀比,長大了怎麼辦啊?

解答:小孩子容易受別人的影響,受周圍環境的暗示,有從眾心理,所以,不管是否需要,看別人有的自己也想要。加上好奇心強,喜歡新鮮,看到別人手裏的玩具和自己的不一樣,自然也想要,這是在滿足自己的求同心理。

遇到這樣的情況,對於年齡小的孩子,可用擬人的說法:“咱家玩具很多了,那些玩具寶寶很希望你去陪陪它哦,如果你要買新的,就照顧不上它們了,知道你不理 它們了,它們會很傷心的喲!”如果孩子非要買,也可以延後一段時間再買,為了讓孩子打消擔心和懷疑,可以在備忘錄上記上要購買的日期,到了時間就兌現。這 也是在教孩子學會等待。

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patrickbaby

Author:patrickbaby
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